Психология и отношения
Изменения в организме девушки после первого полового акта Содержание Физиологические изменения: что происходит на самом деле Дефлорация и ее последствия Гормональный отклик Изменения в микрофлоре Возможные риски Распространенные мифы, в которые пора перестать верить Миф о изменении фигуры Миф о…
Методы и виды контрацепции: как предотвратить или планировать беременность Содержание Часть 1: Современные методы контрацепции — как сделать выбор 1.1. Барьерные методы 1.2. Гормональная контрацепция 1.3. Экстренная контрацепция 1.4. Внутриматочные средства (ВМС) 1.5. Естественные и биологические методы 1.6. Хирургическая стерилизация…
Как преодолеть страх первого секса: советы психологов и практические шаги Содержание Почему возникает этот страх? Боязнь неизвестности и нового опыта Страх боли или физического дискомфорта Переживания о своем теле и его «идеальности» Тревога из-за возможной неловкости или неудачи Влияние стереотипов…
Содержание Психологическая подготовка: основа комфорта Физическая подготовка и здоровье Практические советы для первого раза Особые случаи и специфические вопросы Подготовка к анальному сексу в первый раз Советы для LGBTQ+ пар Секс после родов Разрушение мифов о первом сексе После первого…